Dagens
Dagens intag:
Frukost: -
Lunch: -
Middag: kokt broccoli och minimajs.
Mellanmål: Tog 5st torkade aprikoser runt 21:00 på kvällen.
Blev sjukt överraskad när jag såg att minimajs på burk bara innehåller 16 kcal per 100g! En burk är alltså runt 60kcal.
Broccoli har jag alltid tyckt om, även under min fetperiod åt jag det. Antingen kokt eller rå! Mums..
Frukost: -
Lunch: -
Middag: kokt broccoli och minimajs.
Mellanmål: Tog 5st torkade aprikoser runt 21:00 på kvällen.
Blev sjukt överraskad när jag såg att minimajs på burk bara innehåller 16 kcal per 100g! En burk är alltså runt 60kcal.
Broccoli har jag alltid tyckt om, även under min fetperiod åt jag det. Antingen kokt eller rå! Mums..
